Cashewkött gryta med linser
30 Nov 2023
Ingredienser:
- 100g cashewkött
- 100g morot (1 liten morot)
- 100g röd paprika ( 1 liten paprika)
- 50g rödlök (1/2 halv rödlök)
- 1 lime
- 1 tsk röd currypasta
- 400g kokosmjölk (4dl)
- 150g linser (ca 1, 1/2dl)
- 1 dl vispgrädde alt vegansk alternativ.
- 1 dl strimlad basilika
- olivolja
- 1 grönsaksbuljon
- salt och peppar
Gör såhär:
- Skölj cashewköttet i kallt vatten och koka sedan upp vatten med grönsaksbuljong eller en nypa salt och lägg ner cashewköttet. Låt det stå och koka i 20 min och sila därefter bort vattnet.
- Skär moroten och paprikan i 1 centimeters stora bitar och klyfta rödlöken.
- Finriv det yttersta skalet och pressa juicen från limen.
- Värm en vid kastrull till medelhög temperatur. Häll ner lite olivolja.
- Fräs cashewköttet med grönsakerna och currypastan ett par minuter.
- Häll därefter ner kokosmjölken, grädden, limen och linserna. Koka upp och låt koka tills linserna är mjuka, ca 15 min.
- Blanda ner basilikan och smaka av med salt och peppar
- Servera grytan med bulgur, quinoa eller ris! Och njut!