Cashewmeetly gryta
08 Jan 2024
Ett grundrecept på en gryta man kan variera med olika kryddor och grönsaker efter smak.
4 portioner
Cashewkött marinad:
- 100 g cashewkött
- 8 dl vatten
- 4 vitlöksklyftor
- 1/2 msk timjan
- 1/2 msk paprikapulver
- 1/2 msk rosmarin
- Salt och peppar
Grytan:
- 390 g krossade tomater
- 2 msk tomatpuré
- 1 msk paprikapulver
- 2 msk glutenfri soja sås
- 50 g smör
Gör såhär:
- Skölj cashewköttet i kallt vatten. Koka sedan upp det i en kastrull med 8 dl vatten. Tillsätt kryddorna till marinaden.
- Finhacka vitlöken och ha i den.
- Koka i ca 5 minuter och ställ sedan kastrullen åt sidan och låt svalna i ca 30 min.
- Smält smöret i en gryta och blanda i alla ingredienser till grytan.
- Sätt ugnen på 180 grader.
- Tillsätt cashewköttet och vattnet i grytan. Använd en slickepott så du får med alla kryddor. Blanda.
- Ställ i ugnen i 3 h med ett lock på glänt.
- Servera grytan med ris, kokt potatis eller blomkål. Doppa med bröd om man vill det.